主题: 紧急通知！上班时间有变！

喜欢到超市“扫货”的市民，出发前请牢记：装备齐全，速战速决。

选择正规、防控措施落实好的超市，如可观察超市是否实施通风换气、人员分流、健康监测，对超市公共用品、设施和区域是否进行全面消毒。

购物时，不要直接用手触碰食物。购买肉类和海鲜等生冷食物时，要与果蔬、熟食等食物分开包装。

尽量避开高峰时段，提前列出购物清单，在超市停留时间最好控制在半小时以内。

进入农贸市场前，一定要正确佩戴口罩，遮住口鼻。

买菜时与人保持1米以上安全社交距离，顾客和商家都要正确佩戴口罩，尽量减少闲聊。

手不要接触口罩外侧，更不能拉下口罩交谈、进食。

错峰采购，改变原来赶早买菜的习惯，避免人群聚集。可自备购物袋，既环保还可减少接触传播。

购买肉类、生禽时，应由商家戴手套拿起肉类、生禽让顾客挑选，顾客不要自己用手直接触碰。

果蔬清洗：放在流动水下用手搓洗，或使用果蔬洗涤剂清洗。有些水果可以用开水烫一下后剥皮吃，蔬菜不要凉拌生食。

肉类清洗：准备一个专门洗肉的盆，加水后再加入面粉，把肉放进去认真揉搓，脏东西就可以通过黏附的面粉被揉去，再用清水清洗数遍即可。

冷冻、冰鲜食品需放在冰箱冷冻室保存，要与熟食分层存放。烹调、食用冷冻冰鲜食品时，应做到烧熟、煮透。

海鲜食品尽量避免生吃、半生吃、酒泡或盐腌后直接食用。