下雪天这么防范
取暖要小心 防止一氧化碳中毒。
外出注意保暖 准备好御寒防滑的鞋子和衣物,保护眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴等。
防触电 不要在电线杆下走动。
防摔倒 选择没有冰面的地方行走;双手来回摆动使身体保持平衡;放慢步伐,两只脚可以走八字步,也就是脚掌可以稍微外斜一点,形成一个八字向前走,从而增加脚步的平衡状态。
摔倒这样做 如果突然摔倒,应手部和肘部弯曲,尽量让整个身体侧面着地,不要用手部撑地或让头部着地。
防范交通事故 使用雪地轮胎防滑链,或适当将轮胎放气;开车要减速慢行,注意与前车保持足够距离;听从交警指挥,遵守交通规则;非机动车遇到冰面,应下车推行;行人应远离机动车道。
摔伤后注意这些
别忙起身查情况 检查手部、颈部能不能动;再抬举前臂,看能动与否;手撑地面,尝试动一动上半身、腰部;最后试试下肢是否能动。
疼痛厉害求帮助 如果肢体、腰部疼痛厉害,尽量躺着不要勉强动弹,防止骨折或加重骨折,或引起血管、神经的二次损伤。尽快呼救,或拨打120求救。
被暴风雪困在车里这么做
待在车里 不要随意离开。
尽量让车子显眼 可在天线上系上红布条。
隔1小时开动1次引擎 每次不超过10分钟,保持暖气开放。
活动身体、保持清醒 尽量用力活动脚趾和手指,保持温暖,切勿睡觉。
这样救治冻伤或冻僵患者
保温、复温是关键 不可用冷水浸泡或用雪搓,也不宜用火烤;托住头、背、腰及下肢,将患者迅速撤离寒冷环境;如果条件允许,将患者身上潮湿的衣物脱去;将患者置于不高于45℃的温水中;露出头部,并轻轻按摩其身体各部;如果没有温水,可将患者的冻肢置于其胸部、腹部、腋下等温暖部位,以利体温恢复。
减轻肿痛 可用纱布、三角巾或较软的衣物包裹或轻盖患部,并抬高。
及时送医 尽快将全身冻伤非常严重或冻僵的患者送至医院救治。在运送过程中,要始终注意患者的保暖。
立即抢救 全身冻僵者,如呼吸已停止,应立即对其施行人工呼吸;如心跳、呼吸停止,应进行心肺复苏。